一、指导思想
二、训练目标
1、使队员能坚持训练，认真刻苦，服从指挥。
2、巩固排球基本技术，扎实掌握排球战术，熟悉排球进攻与防守战术体系。
3、进一步提高队员的身体素质。
三、训练方案
1、训练时间：
2、训练内容：
发球（有能力的练上手发球）、接发球、前排两点进攻（重点）、教学比赛（重点）、身体素质训练。
3、训练措施：
队员每天摸球一千次以上，包括传、垫、扣、发。巩固排球各项基本技术，熟悉进攻与防守战术体系。着重进行教学比赛，为本学期县比赛打下坚实基础。进一步加强队员的身体素质训练，包括滑步、交叉步、前进步、后撤步、仰卧起坐、俯卧两头起、原地摸高、后蹬跑、双手过膝移动、左右快速移动、“矮子”跑、听哨音连续来回跑手触地、垫上腰腹肌练习。
4、训练方法：
第一阶段：恢复性训练：熟悉球性，恢复球感。
A、垫球：
重点初步掌握正面垫球技术要领，提高垫球的质量。
练习方法：
1）对垫、自垫（各100次）
2）三人一组三角形连续垫球
3）两人一组，一人抛，另一个人移动垫球
B、传球：
练习传球
初步掌握动作的要领。
（1）对墙传、自己传（各100次）
（2）两人一组，一人抛，一人传
（3）两人对传。
C、扣球：初步掌握扣球的最后击球动作要领。
方法：个人对墙扣球、原地扣固定的吊球、教师抛球学生在网边做助跑起跳的扣球练习。
D、发球：重点提高发球的准确性。有能力的初步掌握正面上手发球的技术要领。
方法：近距离对墙发球练习
两人一组隔网较远距离的发球。
专项素质训练：主要以发展上肢力量为主。
身体素质训练：主要以灵敏性练习为主。
第二阶段：
发球训练、前排两点进攻训练以及接发球的训练。
A、垫球：重点掌握正面垫球技术要领，提高垫球的质量。
三人一组跑动垫球
B、传球：纠正传球时不正确的手型及全身的不协调，进一步掌握动作的要领。
纠正方法：反复做传球的模仿练习，按传球的手型接住抛来的实心球，然后做传球的蹬腿、伸臂动作体会全身的协调用力。
C、扣球：掌握扣球的最后击球动作要领。
方法：个人对墙扣球、原地扣固定的吊球、教师抛球学生在网边做助跑起跳的扣球练习。
D、发球：重点提高发球的准确性和攻击性。
方法：在发球区反复进行发球练习
E、前排两点进攻训练以及接发球的练习。
专项素质训练：主要以发展下肢力量为主。
身体素质训练：主要以灵敏度和移动速度为主。
第三阶段：
继续掌握前排两点进攻训练以及接发球的训练，并且在第二阶段的基础上开始接触教学比赛，使队员了解自己在场上的位置与职责，明确场上意识。
A、练习垫球、传球、发球。
方法：站在六号位跑动垫两边的球
站在五号位接扣球和吊球
定位发球
B、扣球：改进助跑起跳时早跳和晚跳，以及全掌包不住球的错误动作。
方法：起跳扣固定的球，自抛自扣，连续对墙扣球。
C、“一攻”
提高接发球组织进攻的能力
比赛：通过六对六，三对三，四对四比赛提高临场防反应变能力。
专项素质训练：主要以下肢和移动的配合为主。
身体素质训练：主要以上、下肢的协调配合为主。
第四阶段：
正式进行比赛，提高场上的应变意识以及比赛的积极性。
方法：
可以与各兄弟学校进行比赛。
专项素质训练：主要发展身体的协调性。
身体素质训练：主要以力量和耐力素质为主。
第五阶段：
本阶段为调整阶段，主要对队员的身体和心理进行调整，为比赛做准备。
四、排球队员
每天根据具体情况有针对性的进行训练，并在训练结束时及时进行总结。在每次训练之前都要点名，保证训练时人数、时间、训练质量。
注意事项：
1、每次训练队员都必须准时参加，迟到必须接受惩罚。
2、每次训练都无条件服从教练的安排与指挥。
3、在训练时懂得自我保护，防止受伤。
小学英语教研组共5人，每一为教师对工作都认真负责，对待学生充满爱心，在新的学期中，我们会更加努力，本学期工作计划如下：
一、指导思想:
本学期我校英语组将以学校和教导处工作计划为依据;以“轻负担,高质量”为中心,以提高课堂教学效率为重点,进一步深化课程改革,通过教学研究,提高教师驾驭课堂能力,使教师尽心尽职,全身心地投入到教学、教育工作中,让学生在“以人为本”的教学氛围中,个性得到充分的发展,使“后进生”能够顺利摘帽。同时教师在不断地学习和钻研中,使专业化水平得到不断提高,为进一步提高我校英语教学质量而扎实开展工作。
二、重点推进工作及目标：
进一步加强教研组建设，继续发挥我们英语教研组的辐射引领作用，同时学习校其他教研组的经验与方法，大家取长补短，共同提高。我们还须着重加强对教材分析、把握、理解和挖掘的研究，加强教师备课能力，通过集体教研活动、流程管理的检查、反馈评估等办法，不断指导教师提高备课有效性，制定符合本校本班实际的教学目标，安排好适切的教学内容，以此提高课堂教学的实效性。
1.发挥我们教研组的辐射引领作用，介绍经验，同时虚心向校其他教研组学习，大家取长补短，共同提高。继续加强教研组建设，
根据上学期提出的建设目标继续开展研究，提高教师与时俱进的发展意识。
2.继续深化有效教学研究，加强集体备课，通过集体教研活动，着重加强对教材分析、把握、理解和挖掘的研究，提高教师备课能力。
3.狠抓教学流程管理，通过检查、反馈评估等办法，使教师不断提高备课有效性，制定符合本校本班实际的教学目标，安排好适切的教学内容，以此提高课堂教学的实效性。
三、具体措施：
（一）继续加强教研组建设，根据自身特点研究制定发展目标
1、教研组建设：完成上学期制定的校本培训课题，根据上学期制定发展的目标继续开展研究。
2、发挥教研组长、备课组长在教学五环节中的作用，以严谨科学、奋发向上的进取精神，研究教学，研究学生，提高教师与时俱进的发展意识。
3、加强新课程理论学习，学习新课标，明确各年段的教学任务，重点研究执教年段的教学任务。
（二）通过集体教研活动，着重加强对教材分析、把握、理解和挖掘的研究，提高教师备课能力。
1、集体备课每月不少于二次，每次教研活动有中心议题，以便对教材分析、把握、理解和挖掘的研究。
2、落实点：1、各类教学计划、教案中各单元分析，2、要关注各个模块坡度及衔接。
3、坚持组内听评课，加强评课，检验集体备课的效果，切实提高课堂教学能力。
（三）制定符合本校本班实际的教学目标，提高课堂教学的有效性，
1、研究学生，撰写好符合本班实际教案，课前再次修改教案，明确各教学要点及步骤。
2、通过教学反思、随笔，回顾教学，寻找薄弱点，积累教学经验。
（四）关注学生，着眼于学生的可持续性发展。
1、根据学生年龄段，调动学习积极性，关注学生学习情感的投入。
2、制定方案，加强教育，改变学生学习行为，培养良好的学习习惯。
3、制定措施，加强训练，增效减负，夯实学习基础，掌握学习方法，提高学习能力。
4、减负：教导处于期中、期末两次召开有关作业量的学生座谈会，并不定时地进行随访。
（五）继续加强教学流程管理，提高教学的有效性
1、教研组、备课组记录本：重点查发展目标。
2、继续加强随堂听课，查互听互评、议课研讨，查教案修改，
查学习习惯、查全体学生的参与度。
3、查备课：抓课堂教学的规范操作：切实加强集体说课、议课、改课的备课组活动，发挥组内合力作用，开展教学实践研究。⑴计划部分：整册教材教学、训练重点、教学策略、教学措施，进度表。
⑵教案部分：各单元分析，修改后的教案，（包括目标、训练重点、教学环节、步骤调整）课前预习、练习设计（主要一、二题）。⑶反思部分：学生学习情况、效果评析，改进意见。
⑷作业：作业布置的一致性、作业批改的精细性为重点检查内容。
⑸教学评价：遵循教研员要求，共同拟定练习卷，紧扣教材，关注教学重点的落实，知识点的衔接。
四,各阶段活动安排:（初步拟定，不妥之处临时调整、补充）
九月份1制定工作计划
2统一教案、作业标准
3制定后进生转化工作计划
十月份围绕本学期教学主体,开展听评课活动十一月份总结后进生转化工作,做好常规教学十二月份研究复习方法,制定复习计划
元月份做好复习工作,努力提高统考成绩
小学英语教学工作计划
本学期小学英语工作要继续认真贯彻教育工作会议精神，紧紧围绕课程实施中的问题而展开，不断研究、总结、推广教学经验，探索英语教学规律，激发和培养学生学习英语的兴趣，不断提升自己的教学水平。
一、学习教育教学理论，转变教育观念
1、要继续教育教学理论的学习，系统学习一本理论书籍以及杂志上有关教学改革的经验文章，探寻以先进的、正确的教育教学思想，切切实实地改革课堂教学，提高教学效益的途径和方法，将素质教育的要求真正落实到学科教学中。
2、要继续认真学习《英语课程标准》，明确小学阶段英语课程的目的是激发学生学习英语的兴趣，培养他们英语学习的积极态度，建立初步的学习英语的自信心，培养学生一定的语感和良好的语音、语调基础；形成初步用英语进行简单日常交流的能力，为学生终身发展服务。
3、要转变观念要不断创新，适应新的教学评价机制，小学英语教学评价的主要目的是激励学生的学习兴趣和积极性、评价形式具有多样性和可选择性。评价形式以形成性评价为主，以学生平时参与各种教学活动的表现和合作能力为主要依据。
二、依据本组教研，提高自身教学教研水平
1、加强课程管理，要认真对待要积极利用音像、电视、书刊杂志、网络信息等丰富的教学资源，拓展学习和运用英语的渠道,使学生乐学、爱学，以避免部分学生过早失去学习兴趣和信心，造成学生的两极分化。
2、要加强对英语教研组工作的学习，要真正形成钻研教材，研究教法，探讨学法的浓郁教研氛围。要通过教研不断总结科学的、切实可行的方法去处理教材,提高驾驭教材的能力,促使自己创造性地使用好新教材。
3、培养学生良好的学习习惯及听说读写技能和综合语言运用的能力是英语教学的重点。因此要根据小学生学习的特点创建以活动课和任务型的教学模式。采用韵律儿歌、歌曲、表演等教学方法，鼓励学生大胆运用英语。同时，积极开展各种生动活泼的英语课外活动，增长知识，开阔视野，发展智力和个性，促进学生的发展。
三、改革评价方式，完善评价体系
课程评价在课程体系中起着激励导向和质量监控的作用。本学期促进学生全面发展、激励及发展上进和推动课程不断完善的评价体系。
1、不断完善学业评价体系。对考试内容、考试形式等方面进行大胆改革，探索建立促进学校发展、教师成长和学生发展的评价体系。
2、改变只关注学生学业成绩的单一总结性的考试评价方式，着眼于充分全面了解学生，帮助学生认识自我，建立自信，关注个别差异，了解学生发展中的需求；应建立以自评为主，同时有校长、同行、学生、家长共同参与的评价制度，使教师从多方面获得改进工作的信息，对自己教学行为的分析与反思，激发在自审、反思基础上的自评，不断提高教学水平。
3、加强对提高课堂教学效益问题的研究，构建符合本地实际、促进师和生发展的小学英语课堂教学评价体系。
4、加强对小学英语考试的研究，加大考试内容改革的力度，以考试为切入口，促进改进教学行为，全面提高教学质量。
工作计划、学科教学计划校、本培训计划、 "六个好"、"七个学会"实施计划及活动方案、贯彻《小学生守则》、《小学生日常行为规范》计划与实施方案、教育教学基本功"六关"培训计划、"四个一"活动计划、《管理规范》的活动计划与实施方案等。
5、开展"人人听我课、我听人人课"活动。
6、学校制定教师读书计划，教师制定个人读书计划。
7、完成学校各种工作计划和学科教学计划（2月24日前完成）。
8、检查教师寒假读书笔记与个人读书心得。
9、开展"我爱我们的节日"主题征文活动。
10、组织教师撰写"班主任看家本领大比拼"论文。
三月份
1、学习讨论《王集镇小学考核方案》。
2、随机听课与业务检查。
3、制定"青蓝工程"和"名师成长工程"实施方案。
4、对部分年级教学质量进行调研。
5、举行广播操比赛
6、写、课文背诵与默写比赛。
7、抽查学校读书活动计划和教师个人"读书扎记"。
四月份
1、对学生加强爱国主义和集体主义教育。
2、对个别年级进行质量分析。
3、举行"美文诵读"演讲比赛。
4、开展优质课评选。
5、学生写日记比赛。
6、"教学反思"、"教学随笔"和"教学札记"评比。
7、开展"校园读书节"活动。
五月份
1、做好对部分年级教学质量进行调研的准备工作。
2、通用基本功和学科基本功考核，保证过"六关"，即：（1）"三一话"关；（2）文化考试关；（3）备课说课关；（4）课件制作关；（5）课堂教学关；（6）班级管理关。
3、搞好"四个一"活动的`评选并上教办。（参与一项课题研究、上一堂课题研究课、作一次主题发言，提供一份阶段性研究成果）
4、青年教师"汇报课"评比。
5、检查部分教师业务。
6、检查各科教学进度。
六月份
1、对各班"六个好"和"七个学会"工作进行评估。
2、组织期末复习与考试工作。
3、组织做好卷面分析工作。
4、做好学科用书收缴工作。
5、写好个人小结及班级小结。
6、回收各种教学资料以备存档。
7、招收一年级新生。
8、撰写各类工作总结
一、给学生一个良好的榜样示范。
教师必须练就一手好字，因为教师具有示范性的特点，教师的表率作用对学生有着特殊的影响。因此教师书写的一手好字对于学生来说是榜样，似无声的命令。平时的课堂板书，批改作业，老师都应该注意书写的姿势，握笔姿势。揣磨好字的结构，注意字的笔顺，展示给学生的是一个个端端正正的汉字。学生写字时，要放下老师的架子，走到学生中去，亲自写一写，握着学生的手写一写，让学生看着老师顺着写一写，无形中，老师把自己变成了一面镜子。这样不但可以加强自身的写字姿势，提高写字水平，养成良好的写字习惯，对于学生更是让他们看到了一个活生生的写字标本，使学生潜移默化地受到了教育。
二、培养学生的写字兴趣。
写字并非一朝一夕所能练成的，关键在于持之以恒。要让生性好动的孩子喜欢写字，并养成良好的写字习惯。必须重视学生写字兴趣的培养。兴趣是最好的老师，特别对于小学生来说，凡是他们喜爱的，学习持续时间相对较长，效果也较好。根据小学生的年龄特点，可以采用故事激励、竞赛激励、展览等方法进行兴趣的培养。其一，故事激励。孩子们爱听故事，爱讲故事，通过生动的故事，可以让孩子们明白道理，学到知识，从而引发他们对汉字的喜爱。比如王羲之每天临池学书，清水池变墨池的故事，三国时钟繇抱犊入山学书的故事，让他们学到了勤奋；岳飞在沙上练字的故事，使他们学到了自强不息 ;…… 古人勤学苦练的故事，激发了学生的兴趣，是练字的生动教材。为了让学生明白中国书法是我国几千年灿烂文化的结晶与瑰宝。在写字教学中，可以不失时机地把国际友人对中国书法的赞美，把知名人士对中国书法的论述讲给孩子们听，激发孩子们的民族自豪感，让孩子们明白书法是我们民族独有的艺术，作为一名中华民族的子孙后代应该学习并掌握。
为了引发学生认字、爱字的兴趣，在分析字形结构的时候，根据字的各部分编写小故事讲给学生听。特别是一些象形、会意的汉字，让学生能够在活跃、轻松的课堂氛围中对汉字产生好奇的探究之情。其二，竞赛激励。竞赛不但能调动学生练字的积极性，还能培养学生良好的竞争意识，同学之间互相合作的集体意识。批作业时，可以把学生写的字与范字进行比较，并把那些写的好的字给出相应红圈；对那些能日渐把字写端正的同学的作业写上赞扬或鼓励性的话语。经常进行小结性评比，学期末评出星级作业，并给予一定的奖励。写字课上，可以以小组为单位，进行写字比赛。进行写字比赛，好的同学在学习园地展出，获得进步奖的学生进行表扬。鼓励学生积极参加校内外组织的各项书法竞赛，让学生看到自己的进步，增强自信。其三，展览。定期举办作业展览，将写得好的学生作品和报刊杂志上的优秀书法作品放进学月园地。让学生看到自身的价值，增强学生的自信心，提高他们对写字的兴趣，在班级内形成良好的写字氛围。
三、教给学生写字的方法和技巧。
每一个字都是有基本的笔画构成的。因此，写好一个字，就要写好它的每一个基本笔画。而每一个笔画都具有起笔，运笔，收笔。在低年级语文教学中，在认识基本笔画的同时，就要对学生进行严格的笔画指导，让学生打下扎实的基本功。为今后的`写字教学起一个良好的开头。 2 、字的偏旁。大部分的汉字都有自己的偏旁，而这些偏旁的书写都有其自身的特点和规律。掌握了这个偏旁的书写，就可以运用到带有这些偏旁的字里，触类旁通，举一反三，使字的结构安排得更好。当中年级开始学习写毛笔字时，我总是在学生写之前指导他们读帖（即看清字中的每一笔画该写在格中的哪个位置笔画的粗细、长短、走向有何特点等）。汉字的结构变化多样。在每次写字中，要求学生必须做到三到。即眼到、手到、心到。
四、分年级段定学生写字要求和目标。
对于不同年级段的学生写字的要求我也有所不同：写铅笔字，低年级要求是写端正，争取向整齐靠拢；中年级能写整齐，向美观发展。写钢笔字，中年级把字写工整；高年级把字写美观并有一定的速度。写毛笔字，中年级能掌握运笔规律，把字架子搭好；高年级能坚持天天练写，尽量把字写美。
五、保证练习时间，因材施教。
学生接受知识的能力和完成练习任务的情况是有差异的。因此，针对不同的学生，要对他们提出不同的要求。成绩好的，完成作业速度较快，而且质量高的学生，可让他们每天临帖练写古诗或者文章段落的硬笔书法。让学生在写的过程中去动脑筋思考字形结构，布局疏密。这样既拓展学生的知识面，也培养了学生的自主领悟能力。而对于速度较慢，接受知识有困难的学生，要让他们认真完成每一次的作业，保证质量，再求数量的方法使他们的写字水平也得到提高。
一、指导思想
根据《学校三年发展规划》，在工作的基础上，查缺补漏，紧紧围绕“规范管理、内涵发展、质量提升”工作重点，保证教学质量再上新台阶。
二、工作重点
1.狠抓教学常规管理，规范教学行为
2.加强教师队伍建设，提高教学水平
3.扎实开展教研活动，保证教研实效
4.积极开发校本课程，形成育人特色
5.创新开展特色活动，提升学生素养
6.提升艺体工作实效，丰富学生内涵
三、工作措施
（一）狠抓教学常规管理，规范教学行为
1.抓教师教学常规。深入学习《学校教学常规实施细则》的各项要求，从备、教、批、辅、考五方面严格常规管理，逐项落实。重点在作业批改和分层辅导方面进行规范，本学年继续实行分层布置作业，强化动手实践性作业和读书作业的设置。做好学生分层辅导，采取相应措施，努力提高及格率和平均分。
2.抓学生学习常规。针对上学年教学常规检查中发现的学生学习常规问题，采取改进措施，逐步解决，做到统一规范作业书写格式，提高学生的书写质量，端正书写态度，爱护学习用品等，通过平时的抽查和期中期末检查进行严格规范。
3.抓毕业班常规管理。抓实毕业班学生一日常规，强化习惯养成；抓好以年级组、科任教师共同参与的教学管理，加强集体备课与上课管理，严格单测和月测的组织与分析，抓实教学常规检查以及检查后的总结和分析，及时教学。
定期召开毕业班教师会议，对教学工作进行认真研究和探讨，积极采纳合理化建议和正确要求，做到思想统一，步调一致。继续实行月考制度，针对每次月考成绩分析得失，制定下一步努力目标。
（二）加强教师队伍建设，提高教学水平
1.依托各类评比活动培树各级骨干教师。扎实做好青蓝工程，有计划有目的地培养各梯队教师，利用市县级优质课、能手、学科带头人评选、学科对抗赛活动等对各级骨干教师进行课堂教学能力和教学基本功的提升。
2.继续开展首届校级“教坛新秀”评选活动，启动“教学骨干”评选活动，形成教师梯队建设。
3.完善业务成长档案。在前期的基础上统一规划成长档案项目内容，完善教师业务成长档案，每学期期中、期末两次检查，纳入教师业务检查范围，计入教师个人专业发展考核积分。
（三）扎实教研活动开展，保证教研实效
1.深化半天无课日教研活动。在上学年集体备课和教研组教研活动的基础上，针对教学中急需解决的教学重难点进行重点教研。听评课摒弃只说优点的评课方式，形成人人畅所欲言的效果，从而激励每一位老师养成主动深入思考的教研习惯。
2.创新语文备课。语文备课尝试体现在教本上，以在教本上的旁批和标注来解决无法带备课上课的问题。语文备课检查除检查集体备课外，尝试增加检查备课标画旁批情况。
3.规范课题研究管理，对各级课题进行动态管理，及时给予技术上的指导和解决问题的方法，指导教师有效地进行个人专题研究活动，能紧密结合日常教育教学工作，使个人研究工作常态化，提高教师教学研究的能力，并把各位老师课题实验情况纳入本学期考核积分。
（四）积极开发校本课程，形成特色课程
1.开发综合实践课程和劳动教育校本。本学年根据上级有关文件要求，课内教学安排有关家务劳动、劳动技术方面的内容。以年级为单位，根据学生年龄特点统一选择具体教学内容。具体安排是一年级自我服务；二年级打扫卫生；三年级为班级服务和创意制作类；四、五年级动手制作类为实践主题。本学年上学期试行，试行后逐步形成统一的校本教材，以备循环使用。
2.坚持做好走班选课的课程开发并进行学期末考核评价。
（五）创新开展特色活动，提升学生素养
1.创新开展读书节活动。在以往的读书节常规活动基础上，继续抓好“校园朗读者”活动，丰富活动的形式和内容，并做好宣传工作。同时，继续以自制图书为我校特色，充实自制图书的内容。本学期继续将“书香校园建设”作为教学工作的重点。
2.举行各文化学科特色评比活动，如现场作文大赛、口算比赛、英语书法比赛、优秀作业展评等，以活动促提升。
3.做好体育节、艺术节系列活动安排，举行“课前一支歌”、庆元旦儿童画展、秋季运动会等比赛。
（六）提升艺体工作实效，丰富学生内涵
1.提升艺体教学质量，抓好艺体教研活动的实效性，以听评课活动、撰写教学案例、教学论文为载体，切实改进课堂教学，提高教学质量。强化老师基本功训练，不断提高专业技能。积极落实“体育、艺术2+1项目”，为全体学生的终身发展奠定良好基础。
2.规范社团活动管理。强化平时训练，提高训练水平；为各级竞赛活动的选拔训练工作做好积极准备，争取再创佳绩；一是规范社团活动的时间安排；二是规范社团活动的统计量化，严格执行加班训练的学校审批制度，凭学校审批条计入工作量统计；三是完善常规考核，尽量保证考核的公平公正和客观。
3.推进艺体特色课程建设。根据音体美的学科特点，在上学年取得的成绩基础上再创佳绩。继续有序推进艺体特色课程的研究和实施，保证每位学生通过音乐课的学习都能熟练掌握一样乐器的演奏技巧，美术学科保证每位学生至少学会剪纸和折纸的技巧，体育学科保证每位学生掌握花样跳绳的方法。
4.继续完善艺体考评办法
在上学期探索的基础上，继续完善适合艺体学科的教学质量评价办法。尝试采用书面测试与专业技能测试相结合的教学质量评价办法。
（七）提升课后服务
根据学生和家长的需求，想学生所想，思家长所需，开发多学科课后服务，不断优化服务项目，拓展服务深度，满足学生多元成长，不断提升服务质量。
（八）其他工作
做好教学宣传、学籍管理、语言文字及网络维护等工作。
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