1、被子不换洗会变黄、发硬结块、填充材料失去弹性、减少保暖、分布不均、吸湿性下降、舒服性下降等。时间长了都容易滋生霉菌、螨虫，还能引发过敏、哮喘等呼吸道疾病。
2、经常换洗被子能提高睡眠质量和减少身上一些皮肤病。